Psychologische Psychotherapie
Die Psychotherapie ist eine wissenschaftlich fundierte Behandlung von klinisch psychologischen Erkrankungen. Meist wird Unterstützung gesucht, wenn der Leidensdruck und die Beeinträchtigungen im alltäglichen Leben zu schwerwiegend sind. Im Rahmen eines unverbindlichen Erstgesprächs klären wir, inwieweit bei Ihnen eine klinische Diagnose vorliegt und ob weiterer Behandlungsbedarf besteht.
Verhaltenstherapie
Als anerkanntes Richtlinienverfahren orientiert sich die Verhaltenstherapie an Situationen und äußeren sowie inneren Bedingungen, welche für symptomatisches Verhalten ursächlich sind und dieses aufrechterhalten. Die Betrachtung von lebensgeschichtlichen Ereignisse sowie Lernprozessen ist hierbei ebenso relevant und hilft das problematische Verhalten besser verstehen und einordnen zu können. Von Bedeutung ist im Rahmen der Verhaltenstherapie die Erarbeitung gemeinsamer Therapieziele und -maßnahmen. Diese sind entscheidend, um zukünftig Problemen proaktiv zu begegnen.
Psychosoziale Beratung
Sie stehen vor Herausforderungen, die Sie alleine nicht mehr meistern können und suchen Unterstützung, dann ist eine psychosoziale Beratung für Sie genau das Richtige. Ich biete Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe bei persönlichen Krisen, einschneidenden Lebensereignissen oder Konflikten sowie beruflichen und privaten Veränderungen.
Sie sind Unternehmer*in und möchten im Bereich psychisches Gesundheitsmanagement Ihren Mitarbeitenden eine Anlaufstelle bei persönlichen Krisen bieten, dann stehe ich Ihnen als psychosoziale Beraterin gerne zur Verfügung.